ONLINE PSİKOTERAPİ


ONLINE PSİKOTERAPİ NEDİR


Online terapi, E-terapi, veya e-danışmanlık, olarak da bilinen çevrim içi terapi hizmeti, zihinsel -ruhsal sağlık hizmetleri için internet üzerinden destek sağlamayı içerir. Online psikoterapi hizmeti, e-posta, kısa mesaj, video konferans, çevrim içi sohbet, mesajlaşma veya telefonunuz aracılığıyla gerçekleşebilir.

Bir terapist ve danışan arasındaki uzaktan iletişim yeni bir kavram değildir. Sigmund Freud hastaları ile iletişim kurmak için sıklıkla mektupları ve yazışmaları etkili bir şekilde kullandı.

Günümüzde , Dünya Psikiyatri Dergisi'nde yayınlanan çalışmalara bakıldığında, online psikoterapi yoluyla psikolojik destek gören kişilerin "yüksek düzeyde memnuniyet" bildirdiği görülmektedir.


ONLINE PSİKOTERAPİ HANGİ DURUMLARDA KULLANILABİLİR


Depresyon, sosyal fobi, panik atak gibi anksiyete bozuklukları, ilişki sorunları, fobiler ve travma sonrası stres bozuklukları,performans geliştirme


ONLINE PSİKOTERAPİDE HANGİ TEKNİKLER KULLANILABİLİR