PERGEL-Sınav Performans Geliştirme Programı

Sınav Performans Geliştirme Programı PERGEL

9-12 seans aralığında uygulanan PERGEL programı , Sanat Terapisi-EMDR-Kognitif ve Davranış Terapi yaklaşımlarından

faydalanılarak oluşturulmuştur. Pergel de amaç , çocuğun kaygıya sebep olan olumsuz otomatik düşüncelerini ortaya çıkartıp, yerine olumlu düşünceler konulması ve sınav performansında gelişim sağlanmasıdır.

PERGEL , sınavlarda bedensel kaygı semptomları gösteren çocukların ( el titremesi, terleme,karın ağrısı,mide bulantısı,donakalma vb) oldukça faydalandığı bir psikoterapi tekniğidir.

#sınavkaygısı,

#sınavperformans,

#sınavkaygısıizmir,

#sınavperformansgeliştirme