PERGEL-Sınav Performans Geliştirme Programı
9-12 seans aralığında uygulanan PERGEL programı , Sanat Terapisi-EMDR-Kognitif ve Davranış Terapi yaklaşımlarından
faydalanılarak oluşturulmuştur. Pergel de amaç , çocuğun kaygıya sebep olan olumsuz otomatik düşüncelerini ortaya çıkartıp, yerine olumlu düşünceler konulması ve sınav performansında gelişim sağlanmasıdır.
PERGEL , sınavlarda bedensel kaygı semptomları gösteren çocukların ( el titremesi, terleme,karın ağrısı,mide bulantısı,donakalma vb) oldukça faydalandığı bir psikoterapi tekniğidir.
#sınavkaygısı,
#sınavperformans,
#sınavkaygısıizmir,
#sınavperformansgeliştirme
